Пляжный отдых на курортах мира, экскурсии по Казани и Татарстану

Универсиада 2013 в Казани

 

Все виды лечебного душа в Подмосковье


Вода — это уникальный источник здоровья, красоты и жизненной силы. Ее влияние многогранно: она не только мягко и естественно растворяет и удаляет из нашего организма вредные отложения, но и согревает, насыщает тело влагой, стимулирует нервную систему и вызывает положительные эмоции. Знаменитый врач и философ Авиценна утверждал, что водные процедуры улучшают кровообращение, налаживают дыхание и обмен веществ, таким образом оказывая благотворное влияние на организм.Мы все начинаем свое развитие в водной среде, именно поэтому вода чрезвычайно благоприятна для нашего здоровья. Взаимодействуя с телом человека, она позволяет задействовать важные процессы, происходящие в его организме. Например, соприкасаясь с водой, наша кожа обогащается свободными электронами, участвующими в естественном процессе очистки организма от шлаков. Кроме того, через кожу вода благотворно воздействует на центральную нервную и эндокринную системы, активизируя работу каждой клетки. Водные процедуры не только полезны для здоровья, но и приятны. Они активизируют или расслабляют организм, улучшая настроение, снимая стресс и утомление.Что такое лечебный душ и для чего он применяетсяМы принимаем душ каждый день. Однако эта привычная для нас процедура также может обладать не только гигиеническим, но и лечебно-профилактическим эффектом, обусловленным механическим и температурным воздействием воды на организм человека. Лечебный душ — это процедура, которая заключается в дозированном воздействии одной или нескольких струй воды на тело человека. Как правило, его принимают в специальных душевых залах, оборудованных душевой кафедрой.Различают душ с постоянной и переменной температурой воды. Души с постоянной температурой воды делятся на холодные (с температурой ниже 20&-#186-С), прохладные (до 34&-#186-С), индифферентные (35-37&-#186-С), теплые (38-39°С) и горячие (40&-#186-С и выше). Души с переменной температурой воды, или контрастные души представляют собой процедуру с попеременной подачей горячей (45&-#186-С) и холодной (10-25&-#186-С) воды.Кроме изменения температуры, необходимый эффект лечебного душа достигается за счет смены давления или специальных насадок, благодаря которым различают циркулярный, игольчатый, пылевой, дождевой, струевой и веерообразный душ. В некоторых случаях также используется дополнительная насадка в виде щетки, которая осуществляет массажное воздействие.Лечебный душ применяется при функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ, хронических запорах и т.д. Благодаря механическому воздействию струй воды, осуществляется массаж всего тела, который помогает активизировать вегетативную, нервную и гормональную системы. Воздействие на организм, во многом зависит от температуры воды. Прохладный и холодный душ представляет собой тонизирующую и закаливающую процедуру, которая сужает сосуды и активизирует работу внутренних органов. Теплый душ оказывает успокаивающее воздействие. Он расширяет кровеносные сосуды и тормозит работу некоторых органов.Виды лечебного душаСуществует большое количество разновидностей лечебного душа, каждая из которых обладает особым воздействием на организм.Подводный душ-массаж — это лечебная процедура, сочетающая в себе водную процедуру с элементами массажа. Она проводится в ванне или бассейне, наполненном водой температурой 35-37&-#186-С. Тело массируется струей воды, подаваемой под давлением посредством специального аппарата, обеспечивающего кругооборот воды. Душ-массаж назначается при болезнях суставов, нарушениях обмена веществ, заболеваниях позвоночника, а также для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.Душ ШаркоДуш ШаркоДуш Шарко получил свое название в честь французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко. Изначально эта процедура применялась исключительно в лечебных целях по назначению врача. Душ Шарко использовали для восстановления кровообращения и улучшения иммунитета. Сейчас эта процедура проводится не только в лечебно-профилактических учреждениях, но и в SPA-центрах, причем используется как в лечебных, так и в косметических целях.Однако и сегодня не стоит забывать, что Душ Шарко должен назначаться и проводиться специалистами, которые в точности определят длительность и интенсивность данной процедуры с учетом физиологических особенностей пациента.Душ Шарко относят к контрастным душам «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия. В этой процедуре используется две струи воды, горячая (до 40&-#186-С) и холодная (около 20&-#186-С), подаваемые с расстояния 3 метров. Продолжительность процедуры составляет 1-5 минут.Душ Шарко стимулирует кровеносную систему, увеличивая приток крови к внутренним органам и улучшает работу сосудов, способствует улучшению обмена веществ и выводит шлаки из организма, укрепляет нервную систему, снимает напряжение с мышц, поднимает тонус и повышает настроение. Кроме того, благодаря активному воздействию на проблемные зоны, он позволяет снизит вес и избавиться от целлюлита и жировых отложений.Необходимо помнить, что данная процедура имеет ряд ограничений. Душ Шарко противопоказан при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых и кожных заболеваниях, а также беременности.Шотландский душ является разновидностью душа Шарко, но более контрастным. Эта процедура заключается в попеременном воздействии струй горячей (от 37&-#186- до 45&-#186-С) и холодной (16-19&-#186-С) воды. Процедура состоит из нескольких приемов длительностью от 1 до 3 минут. Как правило, горячая вода подается в течение 30-40 секунд, а холодная — 15-20. При этом изначальная разница температур постепенно увеличивается. Такие души бывают как общими, так и местными. Кратковременное воздействие холодной воды позволяет ускорить кровообращение в несколько раз, обеспечивая отличный тонизирующий эффект.Шотландский душ применяется при болях в пояснице, радикулите, остеохондрозе, ожирении, целлюлите, снижении тонуса кишечника, заболеваниях нервной системы, синдроме хронической усталости, вегетативных нарушениях и болезнях пищеварительного тракта.Противопоказаниями к применению шотландского душа те же, что и для душа Шарко.Душ ВишиДуш Виши — это контрастный душ, который оказывает массирующее воздействие на все тело человека. Вода подается при помощи специальных регулируемых насадок. Во время процедуры пациент лежит на специальной кушетке. Душ Виши широко применяется в рамках курса талассотерапии.Циркулярный душ объединяет в себе температурное воздействие на кожу и точечный массаж всего тела, который производится за счет воздействия на кожу множества тонких струй воды. Эта процедура улучшает кровоснабжение, благотворно воздействует на центральную нервную систему, улучшает тонус, и заряжает энергией.Эта процедура полезна при нарушениях функций центральной нервной системы. Она помогает избавиться от скопившегося напряжения, получить заряд бодрости и прекрасного настроения на целый день.Что может предложить на эту тему SPA- центр БекасовоSpa-центр «Бекасово» предлагает все виды лечебного душа. Наши специалисты назначат вам процедуры с учетом особенностей вашего организма. Пройдя полный комплекс процедур в нашем SPA-центре, вы избавитесь от болевых ощущений, обретете бодрость, жизнерадостность, красоту и почувствуете себя действительно отдохнувшими.Мы предлагаем специальные программы для всей семьи: детские SPA-программы, программу "-Мать и дитя"-, а также 10-дневный курс "-Красота и здоровье"-.Отдых в Подмосковье — это отличная возможность расслабиться телом и душой, уйти о повседневных забот и проблем и улучшить свое здоровье. «Бекасово» создает все условия для полноценного семейного и детского отдыха.Поправляйте здоровье вместе с «Бекасово»!Комплекс отдыха «Бекасово»143380, Россия, Московская обл., городское поселение Наро-Фоминск, пос. д/о Бекасово, Учебно-производственный Центр ОАО «Ростелеком»Роденкова Инна руководитель отдела маркетинга и рекламы(495) 992-06-88(495)246-17-66promo@bekasovo.ruhttp://www.bekasovo.ru/